Hygiène corporelle Soissons (02)

La toilette :


  • Eau 35 ° et savon,
  • Rincer à l'eau claire

 

 

 

Sécher surtout entre les orteils, utiliser un linge fin, un essuie-tout ou un mouchoir gros rhume car nos serviettes éponges sont trop épaisses. Surtout pas de sèche cheveux.

 

Puis faire un massage avec une crème selon le type de votre peau.

 

 Vous pouvez trouvez des lésions entre les orteils.

Il est recommandé d'utiliser des chaussettes en coton et de les changer tous les jours.

 

Attention en coupant les ongles : "pas trop courts" et au carré, juste limer les coins avec une lime pour légèrement arrondir les coins

 

Ne pas laisser tremper plus de 5 minutes, la peau se ramollit et il y a des risques de plaies  et de dégradation de la peau.

 

Ne pas garder des pieds humides pour évitér tout risque de macération et de mycoses

 

Si malgré ces conseils ,vous n'arrivez pas à entretenir vos pieds, n'hésitez pas à consulter votre pédicure  podologue .

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